背中の痛みにニトロペン。3錠使う。

循環器クリニックを受診する2日前、ひどい背中の痛みがあったが、また背中が痛くなり、放置しておけば、同じくらいひどい状態になる感じがあったので、ニトロペンを使った。効いてきているところ。

雨の中のウォーキングが応えたのかもしれない。先生からウォーキングにOKが出なかったことも、なるほどという気がする。

健康な人であれば、体によい軽いウォーキングも、わたしにはそうではないことを思い知らされる。

だからといって、用心して家に籠もりがちだと、胃腸も精神状態もおかしくなる。様子を見ながら、もう少し続けてみたい。

明日は買い物の予定なので、ウォーキングはお休みしよう。

それにしても、ジョギングならまだしも、ウォーキングすら難しい体調というのはどう考えるべきだろうか？

寝たり起きたりの暮らしになって、もう長くはあるけれど。毎日あまりにも疲れるので、家事だけで精一杯というのが正直なところ。いや、その家事すら日によっては。

これで海外旅行というのは、旅行を決めたというよりは、決起した、というべきか。

※うまく治まらなかったので、しばらくしてもう1錠追加した。発作の影響がなくなると、筋肉痛など全然なかったことがわかるはずだ。

※※さらに18:30ころ、3錠目を舌下。2錠では、まだ背中の奥の奥の嫌な痛みが頑固に残っていた。三度目の正直。