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2011年5月19日 (木)

19日のウォーキング。

19日のウォーキング。

歩行履歴 5793歩
歩行距離 3.9㎞
消費カロリー 115kcal
脂肪燃焼量 8g
いきいき歩数 4672歩
いきいき歩行 45分
活動量 2.0EX
いきいき活動量 1.4EX


今日はぐっと抑え気味。といっても、気になるカウント。やっぱりバッグに入れると、少なすぎる気がします。

夫に話したら、携帯を首から下げられるグッズを買ってきてくれるそうです。

写真は、右に行けば、過日通学・通勤時の自転車族に出合って怖い思いをしたトンネルへ、左に行けば市立美術館への道。

今日は遅く出たからか、ウォーキングしている人は見かけませんでした。犬は柴犬とチワワ。

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