呼吸器科ですすめられたこと
呼吸器科のあと、デパートでビジネスによさそうな靴を見つけ、休日の夫に電話したら、朝も送って貰ったのに機嫌がいいので呼び出したところです。
わたしはさすがにハイな気分が疲れのために、トーンダウン。今日は最初から外食予定ですが、しんどくなってきました。でも作るのは、もっとしんどい。
呼吸器科で体力、筋力をつけるために、運動をすすめられました。
わたしにどんな運動ができるのだろう、と途方に暮れていると、先生おすすめの運動はラジオ体操だそうです。
それなら、できそうです~。昔はバレー部だったのに、と思うと、ちょっと悲しくなりますが。
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