昨日の夕飯（太刀魚の塩焼き、サニーレタスとりんごとくるみのサラダ）

  昨日の夕飯は、太刀魚の塩焼き、サニーレタスとりんごとくるみのサラダ、じゃがいもとベーコンの炒め物、油揚げと糸こんにゃくと大根の味噌汁でした。

　昨日のメニューはわたしには馴染みのものばかりで、特にご紹介したいと思うレシピはありませんが、太刀魚について服部先生の料理雑誌に 、高カロリー、低エネルギーでダイエットに最適とありました。