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2014年12月 2日 (火)

美味しすぎる海苔。グラノーラ。シャンプー&リンス。

わたしは有明海沿岸の町に生まれたので、海苔にはうるさいのですね。

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それがもう、本当に美味しい有明海苔の詰め合わせをいただいて、涙が出るほど感激しました。これは、「初摘み 有明育ち 塩」(名称:味付けのり)。

以下の詰め合わせです。筒状の容器には「味のり」「焼きのり」「塩のり」とあります。

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もうずいぶん昔の話になりますが、1989年に着工した農林水産省による諫早湾干拓事業で、潮受け堤防の水門閉鎖後しばらく経ったころのこと、スーパーに売っていた有明海苔を見て、愕然としたことがありました。

艶のある黒色のはずの有明海苔が何ということでしょう、黄色かったのです。海苔の黄変は次第に軽くなっていきましたが、以前とは異なる味に思え、昔の海苔と比べるとつらくなるので、有明海苔から遠ざかった歳月がありました。

また有明海苔を買うようになってからも、何となく哀しい気持ちになりがちでしたが、ああこの海苔! 元気だったころの有明海苔の味ではありませんか。上等の海苔ということもあるのかもしれませんが、復活した海苔の味わいに幸せな気持ちになりました。

この海苔を、白いごはんにのせて箸で口に運ぶときの悦び。いや、別に海苔の会社の廻し者ではありませんよ。またこの海苔を食べたくなりそうな気がしたので、ホームページを訪ねてみました。

以下のWebショップで注文できるようです。

昨日、用事でデパートに出かけたら、地下食品街の「北野エース」でグラノーラの量り売りをやっていました。前にもやっていて、娘が買ってきてくれました。

わたしは初めてでしたが、ナッツ、フルーツを好きなように混ぜて買えるところが気に入りました。お買い得にも思えます。一緒に出かけた娘とわたしはそれぞれ一袋ずつ作って貰いました。

娘はフルーツを、わたしはアーモンドを多めに。アーモンドって、ダイエットによいそうですよ。

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ダイエットといえば、過去記事でダイエットの記事をしばらく書きましたが、希望した体重になった今もほぼ同じような食生活を続けています。そのほうが体調がいいし、間食への誘惑もさほど感じなくなったので、たまにはお菓子を食べることもありますが、自然にそうなるという感じです。

朝は、牛乳をかけた ミューズリー、グラノーラを食べることが多いです。

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わたしのダイエットに効果的だったのは、オレンジの「ファミリア スペシャル ミューズリー 700g」 。ミューズリーもグラノーラもシリアルの一種で、ミューズリーはそれ自体に味がついていないものをいうそうですが、これ、ほんのり甘い。

「数種類の穀物、ナッツ、フルーツ、ひまわり・かぼちゃの種等がバランスよくミックスされたミューズリー」とアマゾンに説明があります。

好みもあるでしょうが、パープルの「ファミリア ボディバランス 600g 」 に比べたら、オレンジのミューズリーはわたしにはあまり美味しくないので(ひまわりの種が混じっているせいか、ハムスターになった気分になります)、食べ過ぎず、痩せられるというわけです。よく噛みますしね。

  • ファミリア スペシャル ミューズリー 700g
  • ファミリア ボディバランス 600g

パープルのほうが甘くて、わたしには食べやすい。でも一つだけだと飽きるので、二つ用意しています。それでも飽きるので、日によってパン、ごはん、クラッカー、バナナ……とあれこれ工夫しています。

そういえば、バター。うちでは時々料理に使う程度ですが、Xmasを控え、品不足が深刻なようですね。高級バターしか残ってなくて、びっくりしました。

話は変わりますが、頭が乾燥や湿疹で、痒くなります。特に創作中はうまく書けないと、掻き毟る癖があるので、悲惨(?)です。

無添加化粧品の「ファンケル」、「ドクターシーラボ」とシャンプー・コンディショナーを替え、先日試供品で貰った「生活の木」のが頭皮に優しい感じがしたので、今はそれを使っています。

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使い始めのころはよくても、だんだん合わなくなることがあったりしますが、今のところはほとんど痒みが出なくなり、ホッとしています。

  • 【生活の木】アユールライフ スカルプケア トリートメントシャンプー・アムラ&センテラ 500ml
  • 【生活の木】アユールライフ スカルプケア コンディショナー 500ml

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